‘Phubbing’ y nomofobia, las nuevas alteraciones que acompañan al móvil

Móvil en la cena. Móvil en la playa. Móvil en el baño. Móvil por todas partes. Los smartphone se han convertido en una prolongación de cualquier persona. Tal es la adicción que hasta hemos tenido que inventar algunos términos como phubbing, cuando alguien ignora lo que sucede a su entorno porque presta más atención a las nuevas tecnologías, y nomofobia, que es el miedo irracional a estar sin el teléfono encima. 

Los beneficios de la convivencia intergeneracional

El concepto de familia es mucho más amplio que el de padre, madre o hermanos. Los abuelos también forman parte de estos núcleos. Esta figura facilita aspectos como la conciliación y además ayudan a que los padres primerizos puedan tener una base sobre la que basar la crianza de sus hijos, al mismo tiempo que se presentan como un buen referente para los más pequeños de la casa.

Consejos para retomar una vieja amistad

Quienes alguna vez fueron tus mejores amigos o amigas probablemente conocen algunos de los detalles más íntimos de tu vida —el nombre de tu primera mascota, qué vestido llevaste al baile de graduación, quién te rompió el corazón en el primer año de la universidad—, pero quizá no tengan idea sobre las esperanzas, sueños y temores que tienes hoy.

¿Trabajar en vacaciones? Sí, pero trabajar la felicidad

“Porque la felicidad ni se crea ni se destruye. Se trabaja. Eso sí, aclaro desde ya que para mí la felicidad no se busca, no se persigue; llega. Pero llega cuando llevamos a cabo todo aquello que la atrae. Y desde luego las vacaciones son un gran momento para hacer todas esas cosas que hacen que nuestros índices de felicidad aumenten”.