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¡Cuidar sin disfrutar no es cuidar

Hacer dieta, cuidar la alimentación, supone para muchas personas un gran sacrificio. Esta campaña nos recuerda lo importante que es divertirse y disfrutar cuando se hace una alimentación sana.

No te vayas por la escalera mecánica del tabaco

“Adrian, no empieces a fumar, no te vayas por la escalera mecánica, que si entras es difícil volver atrás. Te lo digo yo que he estado 25 años enganchada”. Así hablaba en mi consulta Arantxa a su hijo de 16 años, que ya necesita fumar antes de entrar a clase en 4º de la ESO.