Postales del coronavirus

Este es un diario colectivo para afirmar que no estamos solos en esta era de incertidumbre y al mismo tiempo es una apuesta por dos de las capacidades que nos definen como seres humanos: la comunicación y la empatía.

Mirar al futuro en tiempos del coronavirus. Cuatro claves prácticas

Cuando uno está en un túnel, necesita proyectar sueños hacia el futuro. Divisar la luz que hay al final. Nada es eterno. Tampoco lo va a ser la Covid-19 ni el confinamiento en nuestras casas. Tarde o temprano se reducirá la cifra de contagios, llegará una vacuna y un tratamiento que nos cure. Mientras sucede, tenemos que pasar este tiempo de la mejor forma posible, a pesar de las circunstancias que nos haya tocado vivir.

Los niños del Covid: el trauma familiar que la economía y los datos no nos dejan ver

“En la sociedad actual, tenemos hijos porque hay abuelos. No hay otra elección que convertir a los abuelos en padres y madres vicarios. Muchos de esos abuelos pasan más de 40 horas semanales con sus nietos, literalmente una semana laboral. Esta crisis es un golpe a la línea de flotación del entramado laboral y familiar que sostiene la economía en este país. Sin la ayuda de los abuelos, la economía española se va al garete. Eso es lo que nos estamos jugando”.

María Jesús Álava Reyes, psicóloga: “Un buen estado de ánimo durante la crisis del coronavirus mejora nuestras defensas”

Recomienda la psicóloga, profesora y autora de exitosos libros María Jesús Álava Reyes mantener la calma en estos momentos de incertidumbre, así como otros consejos.  La mejor forma que tienen de proteger a sus padres es cuidándoles, pero desde fuera: preparándoles la comida, hablando con ellos por teléfono… Pero claro, no pueden verlos, y a algunos les cuesta asumirlo.